Este lunes se realizó en Gualeguay el primer encuentro presencial de la Red de Abordajes de Problemáticas de Consumo de Entre Ríos, una iniciativa del Ministerio de Salud provincial que hasta ahora había funcionado exclusivamente en modalidad virtual desde su creación en el año 2020.

La actividad, que reunió a más de 200 personas, fue organizada por la Dirección de Prevención de las Adicciones de la Municipalidad de Gualeguay, a cargo de la Licenciada Natalia Matorra. Contó con la participación de representantes de 18 ciudades entrerrianas, entre ellas Chajarí, Colón, Victoria, Villa Elisa, Concordia, Paraná, Larroque, Galarza, Alcaraz, Feliciano y Federación, entre otras. 

También estuvieron presentes el Director de Salud Mental de Entre Ríos, Esteban Dávila; el Coordinador del Programa de la Red, Maximiliano Smith; y el Director de Prevención y Control de Adicciones, Pablo Cymbalista.

“La red existe desde hace cuatro años, pero siempre funcionó de forma virtual. Esta fue la primera vez que logramos reunirnos cara a cara, lo que representa un gran paso para seguir construyendo una política social de salud pública que aborde integralmente los consumos problemáticos”, expresó la licenciada Matorra.

Durante la jornada, se intercambiaron herramientas y estrategias de intervención entre representantes de instituciones gubernamentales y privadas que trabajan en la temática. Entre los principales ejes de trabajo se destacó el rol fundamental de la prevención como estrategia central, y la necesidad urgente de avanzar hacia una desestigmatización de las personas que atraviesan situaciones de consumo.

“Un paciente con adicciones es un paciente que debe ser atendido dentro de lo que es salud mental, la cual debe estar incluida dentro del enfoque integral de salud”, subrayó Matorra.

El evento marcó un espaldarazo para la Red en toda la provincia, que busca fortalecer la articulación entre los distintos actores que trabajan en el territorio y consolidar una política pública centrada en el acompañamiento y el respeto de los derechos de quienes atraviesan situaciones de consumo. 

Respecto del tabaquismo existen muchos mitos generados por el pensamiento mágico, lo que alcanza su mayor relevancia en las propuestas de tratamiento, la mayoría de las cuales carece de demostración de eficacia y seguridad. Una buena medida, es la información basada en las evidencias, provenientes de la investigación rigurosa. Al respecto, muchos fumadores sostienen que el fumar les calma la ansiedad y que cuando intentan la cesación, no pueden manejar el aumento de la misma, lo que lo lleva a la reincidencia en el hábito o a consejos erróneos como "no es el momento conveniente".

En el mundo existe una biblioteca llamada Cochrane, que se ocupa de realizar un pormenorizado análisis de las investigaciones denominadas "revisiones sistemáticas" en la que los expertos en metodología desestiman las publicaciones con errores, por lo tanto esta valoración crítica arroja una gran seguridad. Al respecto, en una revisión de 102 estudios científicos encontró que las personas que dejan de fumar tabaco durante, al menos, seis semanas sintieron menos depresión, ansiedad y estrés que las personas que siguieron fumando. Es la conclusión de una revisión del Grupo Cochrane de Tabaquismo con más de 169.500 participantes.

No es probable que las relaciones con familiares y amigos se resientan al abandonar el cigarrillo. Es un argumento con suficiente peso para que, tanto consumidores como profesionales, desestimen la creencia de que: fumar ayuda a reducir el estrés y otros síntomas psicológicos y que dejar de fumar podría empeorar los problemas de salud mental o se podrían dañar las relaciones con amigos, familiares y compañeros de trabajo. Las evidencias de las investigaciones avalan la experimentación de sentimientos positivos y mayor bienestar psicológico, con posible mejoría de las relaciones sociales.

El tabaquismo es la principal causa de enfermedades y muertes evitables en el mundo, cuya prevalencia disminuye con la abstención del cigarrillo. Por esta razón son necesarios todos los esfuerzos posibles para la información real sobre una enfermedad, subestimada o negada, con una fuerte dependencia psíquica y física. Muchos mecanismos de defensa o resistencia para iniciar una deshabituación al tabaco, suelen construirse, como en este caso, sobre falsas creencias. La cesación del hábito de fumar siempre es posible, y bajo el tratamiento llevado a cabo por un equipo de salud experimentado en el tema, desde el pensamiento crítico para afrontar una adicción. Uno de los objetivos tiene que ver con el enfoque personal o individual de cada fumador, donde es necesario comprender cada significado no siempre contemplado; es la empatía lo que llega a humanizar cada una de las acciones en la progresión adecuada. No hay razones para disuadirse del abandono del tabaco, con el peligro que implica su uso.

Dr. Bernardo "Cacho" Gandini

"La sospecha es el cáncer de la amistad" Petrarca "La sospecha es el cáncer de la amistad" Petrarca

La adicción al trabajo es un concepto recientemente incorporado en los asuntos de la salud ocupacional y asociada a los factores de riesgo psicosocial en las actuales condiciones de trabajo del mundo empresarial contemporáneo.

Actualmente llama la atención no solo de profesionales e investigadores del comportamiento humano en el trabajo sino del personal dedicado a la salud en general. El interés por estudiar, comprender y explicar este fenómeno psicosocial de tipo laboral tiene que ver no solo con las implicaciones sino con las repercusiones a nivel personal, social y organizacional que dicho comportamiento acarrea.

La adicción al trabajo es la necesidad incontrolable de trabajar sin descanso. Los adictos al trabajo asumen cada vez más tareas. Valoran el trabajo por encima de todo, mucho más que las relaciones con sus compañeros y las personales. Este tipo de conducta puede parecer positiva, ya que ser trabajador es algo bueno y valorable. Se suele denominar al adicto al trabajo con la palabra en inglés workaholic. A su vez, workaholics es sinónimo de adicción al trabajo. Estos vocablos relacionan el trabajo con el alcohol, de forma que nos da una idea de drogodependencia, aunque no haya sustancias de por medio. Es difícil distinguir a una persona trabajadora de una adicta al trabajo. Y suele ocurrir que cuando se detecta la adicción, el afectado lleva ya mucho tiempo en esa situación, con lo que el tratamiento se complica.

Es una persona que tiene problemas para delegar trabajos; quiere hacerlo todo. Incluso cuando hay otras personas que pueden hacerlo. Es alguien que no lleva una vida equilibrada: palabras como dieta, deporte, familia, pareja, aficiones o incluso viajes quedan en segundo plano cuando el trabajo se introduce de por medio. La adicción al trabajo es una alteración en el funcionamiento de tipo comportamental y emocional, que, a diferencia de la adicción química a una droga, la adicción al trabajo no tiene una "sustancia" de la que se depende sino de la realización compulsiva o sin control de una actividad particular: trabajar. Es más, un comportamiento compulsivo que una enfermedad mental y se caracteriza por la realización de un acto de repetición (inconsciente o sin control) en busca de una satisfacción total e imposible.

Es evidente que el ser humano, tiende a repetir las conductas que producen consecuencias satisfactorias o placenteras, es por ello que ciertas conductas pueden generar comportamientos adictivos. Además de la búsqueda inicial de placer es necesario agregar, un conjunto de factores de riesgo psicosociales que pueden facilitar el desarrollo de una adicción, entre otros: la dificultad en el afrontamiento

de los problemas cotidianos, una baja autoestima, la impulsividad, la no tolerancia a estímulos físicos o psicológicos desagradables como el dolor o la tristeza, el estado de ánimo depresivo o disforia y la búsqueda de sensaciones fuertes aumentan la predisposición y la vulnerabilidad para que un sujeto desarrolle una adicción.

Fomentar la salud psicosocial en el lugar de trabajo es fomentar la salud pública de la población, pues las personas en edad de trabajar pasan la mayor parte de su tiempo de vigilia en contextos laborales o desarrollando una actividad laboral en su domicilio. Por este motivo, la promoción de la salud laboral y la prevención de las enfermedades y accidentes de trabajo relacionados con los riesgos psicosociales deberían ser materia de salud pública de los gobiernos (p.141).

Se puede afirmar que un trabajador con un problema de adicción al trabajo presenta los siguientes comportamientos asociados la adicción: trabaja más de 56 horas a la semana sin darse cuesta, trabaja hasta altas horas de la noche sin descansar, trabaja aun estando enfermo, lleva trabajo a casa de forma habitual, no puede negarse a tareas adicionales, su tema de conversación, basa su autoestima en el reconocimiento por su trabajo, necesita elogios y reconocimiento permanente a su labor, no disfruta del tiempo libre, vacaciones o descanso, el tiempo libre le causa angustia y ansiedad, elevada necesidad de control, entre otros comportamientos.

"en nuestra sociedad actual, de producción y consumo, una parte importante de nuestra identidad proviene de nuestra profesión y trabajo, y una gran parte de nuestro tiempo se dedica y se consume en el trabajo"

En la actualidad para muchas personas el trabajo es una de las esferas más significativas en la vida, ya que:

"A partir de este es posible el desarrollo de las potencialidades, las capacidades humanas y la obtención de algunas condiciones tangibles e intangibles que contribuyen a la calidad de vida del ser humano. Esto es evidente cuando se entiende que el hombre es el único ser capaz de trabajar, no solamente para su subsistencia, sino también para alcanzar su propia trascendencia ..."

Por esta razón, los psicólogos podemos sostener que el trabajo en su dimensión psicológica estructura la subjetividad de las personas como horizonte de sentido y de vida.

Se hace necesaria la intervención psicológica para comprender cómo las actuales condiciones de trabajo determinan un estado de malestar subjetivo cada vez más generalizado, que trae como consecuencia principal la manifestación de sufrimiento psíquico desbordada o excesiva, y que se expresa en una nueva psicopatología laboral.