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    <title>El Debate Pregón</title>
    <subtitle>Últimas noticias de Argentina</subtitle>
    <updated>2026-02-19T13:40:08+00:00</updated>
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            García sobre el reclamo de pediatras municipales: “Es entendible pedir recomposición, pero hoy no hay partida presupuestaria”
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/fWJK1jDGBlOZ2oLO_XHA22cV4SQ=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/media/2025/05/jorge_garcia.JPG" class="type:primaryImage" /></figure><p>El secretario de Prevención de las Adicciones y Convivencia Ciudadana, a cargo además de la Secretaría de Desarrollo Humano, Jorge García, se refirió a la situación de los pediatras municipales que reclaman mejoras salariales y a las renuncias que impactaron en la atención primaria.</p><p>García señaló que el municipio mantiene desde hace años distintos sistemas contractuales, entre ellos la modalidad de prestación de servicios, que es la que utilizan los pediatras. “No es algo nuevo, es algo que viene desde hace muchísimos años, siempre se manejó de esa manera el municipio”, afirmó. Explicó que este esquema funciona “como cualquiera de los profesionales cuando adherimos a trabajar con una obra social”, mediante facturación por contraprestación. El funcionario indicó que existe otra opción, el sistema de módulos, que fue probado en 2022 durante tres o cuatro meses y que los propios profesionales decidieron dejar sin efecto para volver al esquema anterior. “En SEPACC se trabaja por el sistema de módulos”, señaló, aunque remarcó que en todos los casos “siguen siendo prestadores de servicio”.</p><p>“Ellos querían un aumento”</p><p>García confirmó que los pediatras plantearon un reclamo salarial. “Tenían que ver más con una recomposición salarial, que es entendible, estamos todos en las mismas situaciones”, dijo. Y agregó que otros prestadores de especialidades también deberían recibir una actualización similar.</p><p>Consultado sobre el monto que perciben quienes trabajan dos días semanales —“alrededor de 465.000 pesos por 6 horas semanales”— García comparó esos valores con los salarios del Hospital San Antonio. Señaló que un médico de guardia “cobra alrededor de 1.300.000 pesos por una carga de 24 horas semanales”, por lo que, a su criterio, “no estamos tan mal en cuanto a la carga horaria de 6 horas para ese sueldo”. Aclaró que se trataba de valores del sector público: “No estamos hablando de entidades privadas”. El secretario remarcó que la pediatría y sus subespecialidades están atravesando un proceso de pérdida de profesionales. “La gente se está volcando a otras especialidades”, advirtió.</p><p>Sin partida este año, posibles cambios para 2026</p><p>Respecto a la posibilidad de otorgar un aumento inmediato, García sostuvo que no es viable en este cierre de año. “Se les aclara que no hay partida presupuestaria, estamos a fin de año ya terminando de ejecutar la partida que hay”, afirmó. Sin embargo, adelantó que “seguramente vaya a haber aumento, vaya a haber alguna otra propuesta” a partir del presupuesto 2026. Mencionó además que la Municipalidad evalúa fusionar secretarías para reorganizar el primer nivel de atención y mejorar la articulación con áreas como Acción Social y jardines maternales. También recordó la reciente adhesión del municipio al programa MUNA de UNICEF, que dará prioridad a políticas de primera infancia y podría requerir “reforzar la parte pediátrica”.</p><p>Sobre las condiciones laborales</p><p>En relación con las críticas vinculadas a aportes, vacaciones y licencias, García respondió que la modalidad de prestación de servicios “no es un contrato negro”, sino un sistema contemplado legalmente y similar al que utilizan profesionales en el ámbito privado. Reconoció que en gestiones anteriores se habían consensuado vacaciones o licencias dentro de ese esquema, algo que “no es lo normal” pero que se decidió contemplar. Aclaró también que algunos profesionales del hospital trabajan por facturación para cubrir horas no cubiertas y que existen incompatibilidades que impiden tener más de un cargo, lo que lleva a optar por contratos.</p><p>Renuncias y atención en los centros de salud</p><p>García confirmó que el sistema “se renueva cada tres meses” y que algunos pediatras decidieron no renovarlo, lo que generó un “reciente” impacto en la atención. Indicó que ya se reincorporaron dos y que una tercera profesional regresaría esta semana, aunque varios centros siguen sin cobertura.</p><p>“El municipio tiene 11 centros en total y teníamos seis pediatras, con lo cual siempre es insuficiente”, explicó. Según detalló, la atención se daba en horarios rotativos y en algunos centros una vez por semana.</p><p>El objetivo —dijo— es fortalecer el primer nivel de atención en temas como crecimiento y desarrollo, prevención de accidentes, neurodesarrollo, detección temprana de patologías y vacunación, mientras el hospital mantiene consultorios de demanda espontánea y guardia.</p><p>“No es un enfrentamiento”</p><p>García aseguró que el conflicto “no es un enfrentamiento entre profesionales”, sino parte de los déficits propios de la salud pública. “Habrá que consensuar con algunos profesionales para ver cómo podemos hacer”, señaló. También descartó reducir la cantidad de consultas: “Obviamente eso no lo podemos hacer cuando todos los profesionales tienen una retribución igual por la misma cantidad de consultas”.</p><p>Sobre el fondo del problema, reconoció que no es nuevo: “Es un problema que viene de arrastre, que lleva años”. Y coincidió en que el objetivo es que los profesionales “cobren lo que corresponde para lo que se han preparado”.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/fWJK1jDGBlOZ2oLO_XHA22cV4SQ=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/media/2025/05/jorge_garcia.JPG" class="type:primaryImage" /></figure>El secretario de Prevención de Adicciones y subrogante en Desarrollo Humano, Jorge García, explicó el sistema contractual vigente en el municipio, la situación de las renuncias de pediatras y las posibilidades de aumentos desde 2026. Aseguró que el esquema de prestación de servicios “no es nuevo”, que se les ofreció un sistema por módulos y que la falta de profesionales afecta la atención en varios centros de salud.]]>
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                <updated>2026-02-19T13:40:08+00:00</updated>
                <published>2025-11-26T13:30:00+00:00</published>
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            Pediatras municipales reclaman mejoras salariales: hay renuncias y puede haber más bajas
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/j1c2OEtKDnwl-w7D6PcUNIWYaN4=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/media/2025/11/puerto_ruiz.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure><p>“Ellos exigían mejoras salariales en cuanto a lo que eran sus contratos (…) y hay una negativa total por parte del Ejecutivo a hacer frente a alguna mejora”, señaló Cevasco tras la reunión mantenida el martes por la noche en el Concejo Deliberante con los médicos. En este momento, solo dos pediatras continúan atendiendo en las salas: una profesional con un tipo de contrato diferente y otra que sí firmó el convenio vigente. El resto —que cubría zonas como Puerto Ruiz, Santa Rita, y otros — permanece sin actividad.</p><p>Cevasco remarcó la importancia de la presencia pediátrica en los centros de atención primaria, ubicados estratégicamente en distintos sectores de Gualeguay para facilitar el acceso de las familias.</p><p>La concejal también advirtió sobre una nueva disposición del secretario de Desarrollo Humano que limita la atención en las salas municipales únicamente a “niños sanos”. Según explicó, los menores que presenten síntomas como tos, fiebre, mocos o diarrea deben ser derivados directamente al hospital. “Todo niño enfermo (…) no puede ser atendido en la sala, sino que debe ser derivado al hospital”, expresó, y cuestionó que este lineamiento contradice la idea de descentralización sanitaria anunciada por la gestión municipal. Cevasco sostuvo que esta medida deja sin respuesta a las familias que recurren a las salas por consultas pediátricas básicas: “La mamá que quiere llevar a su niño porque tiene algo al pediatra de la salita, no puede. No lo pueden atender”.</p><p>Mientras continúa la falta de acuerdo contractual y sin avances en las mejoras solicitadas, los pediatras contratados por el Municipio permanecen sin trabajar. “Por ahora los pediatras contratados municipales están sin trabajar por el bajo sueldo y porque no hay una iniciativa de mejora”, concluyó la concejal.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/j1c2OEtKDnwl-w7D6PcUNIWYaN4=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/media/2025/11/puerto_ruiz.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure>La concejal Micaela Cevasco informó que tres de los cinco pediatras que trabajan en las salas municipales dejaron de atender desde finales de octubre y los primeros días de noviembre debido a que no firmaron sus contratos con el Municipio. Según explicó, los profesionales reclaman mejoras salariales y mayores condiciones en los convenios como prestadores de servicios, pero —afirma— el Ejecutivo rechazó la propuesta.]]>
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                <updated>2026-02-19T13:40:08+00:00</updated>
                <published>2025-11-20T12:02:20+00:00</published>
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            Vecinos del Pompeya rechazan el cierre de su Centro de Salud y exigen la continuidad
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/zNMPplAjXdOi_H4CfK0Iv6dAMnw=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/media/2025/07/centro_de_salud_pompeya.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure><p>La Municipalidad de Gualeguay analiza trasladar la sede de la Secretaría de Prevención de las Adicciones y Convivencia Ciudadana (SEPACC) al edificio donde actualmente funciona el Centro de Salud Pompeya, bajo el argumento de que el Centro Integrador Comunitario (CIC) —ubicado a pocas cuadras— podría absorber la atención sanitaria de la zona.</p><p>La propuesta generó rechazo entre los vecinos, quienes sostienen que el cierre del centro afectaría gravemente el acceso a la salud de la comunidad, especialmente de los barrios Pompeya, 117 Viviendas y 210 Viviendas.Compartimos el texto con el que han comenzado a juntar firmas.</p><p>A quien corresponda:</p><p>Vecinas y vecinos auto-convocados decimos: ¡No al cierre del Centro de Salud Pompeya! Este Centro de Salud atiende y responde a las necesidades básicas de salubridad de vecinas y vecinos de Barrio Pompeya, Barrio 117 Viviendas, Barrio 210 Viviendas y el alrededor, es decir, la zona oeste de la ciudad.</p><p>Hacemos uso de nuestros derechos de atención a la salud y este Centro lleva años de funcionamiento en el barrio. Además, el personal trabaja, conoce a los vecinos y sus necesidades. Sobran razones para no dejar que un espacio garantizado por nuestros mayores se pierda por intereses políticos o reacomodamientos institucionales.</p><p>Creemos que es muy necesaria la atención que ofrece SEPACC para la comunidad, apoyamos su existencia y propuestas; sin embargo, no creemos necesario cerrar o trasladar espacios en funcionamiento desde hace más de treinta años, que, a su vez, generan contención a gran parte de la población.</p><p>Queremos dejar en claro la negativa al cierre del Centro de Salud, sabiendo que ambos espacios pueden convivir sin el cierre de uno en pos del traslado de otro. La salud es un derecho a garantizar en continuidad, por eso pedimos una solución afín a las necesidades de la población presente en la zona.</p><p>Repetimos: ambos espacios de contención y salubridad son imprescindibles en Gualeguay, por eso solicitamos la continuidad del Centro de Salud Pompeya y el emplazamiento de la nueva sede de SEPACC como una doble posibilidad para la ciudadanía y no una elección.</p><p>Decimos: ¡No al cierre del Centro de Salud Pompeya!</p><p>Las personas abajo firmantes dejan constancia de su apoyo al Centro de Salud Pompeya y exigen su continuidad en el barrio.</p><p>Según pudo saber este medio, tienen previsto reunirse con autoridades municipales para que escuchen su planteo.&nbsp;</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/zNMPplAjXdOi_H4CfK0Iv6dAMnw=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/media/2025/07/centro_de_salud_pompeya.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure>La comunidad del barrio, junto a sectores aledaños, se moviliza y junta firmas contra la posibilidad de que la Municipalidad traslade la Secretaría de Prevención de las Adicciones al edificio. Reclaman que ambos servicios puedan convivir sin perder un espacio de atención con más de tres décadas de historia.]]>
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                <updated>2026-02-19T13:40:08+00:00</updated>
                <published>2025-08-05T22:00:00+00:00</published>
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            Centros de Salud: proyectan una red de atención primaria más integrada y eficiente
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/zNMPplAjXdOi_H4CfK0Iv6dAMnw=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/media/2025/07/centro_de_salud_pompeya.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure><p>El municipio de Gualeguay avanza en la elaboración de un Proyecto de Atención Primaria de la Salud (APS) que busca mejorar la calidad, equidad y accesibilidad a los servicios sanitarios, reorganizando la red municipal con un “enfoque territorial e integración con Desarrollo Humano”.</p><p>El secretario de Prevención de las Adicciones y Convivencia Ciudadana, y subrogante de la Secretaría de Desarrollo Humano, Dr. Jorge García, explicó que el objetivo general es garantizar cobertura y accesibilidad mediante una red estructurada de efectores con niveles diferenciados de atención, funciones y horarios ampliados.</p><p>Entre los objetivos específicos se destacan:</p><p>* Jerarquizar la Asistencia Pública como centro coordinador del sistema municipal de APS.</p><p>* Establecer circuitos eficaces de referencia y contrarreferencia entre la Asistencia Pública, los Centros Integradores Comunitarios (CIC) y los Centros de Atención Primaria (CAPS) y el Hospital.</p><p>* Homogeneizar prestaciones y horarios según las necesidades de cada territorio.</p><p>* Articular con hospitales y programas provinciales.</p><p>* Promover un enfoque de salud comunitaria, prevención y promoción.</p><p>* Optimizar la gestión de recursos humanos, insumos y medicamentos.</p><p>En diálogo con una emisora local, García aclaró que “no se cerrará ningún centro de salud”, en respuesta a rumores que circularon en los últimos días. Sí reconoció que se evalúa el traslado de la sede de la SEPACC, actualmente en 25 de mayo y Chacabuco, a otro edificio municipal, como el Centro de Salud Pompeya: “Se vendió la propiedad, se duplica el precio del alquiler, es un edificio que necesita mucho mantenimiento y que al que hay que invertirle mucha plata, entonces uno está poniendo en la balanza todo lo que lo que significa”, remarcó y aun así aclaró que todavía no hay una decisión tomada: “Están todas las variantes sobre la mesa analizando qué sería la mejor, lo más oportuno y obviamente en estos tiempos de crisis que sabemos que el municipio está atravesando”.</p><p>También aclaró que, por el momento se sigue trabajando en el mismo lugar de lunes a viernes de 7 a 19, y enfatizó: “Nosotros consideramos que eso es importante y tenemos una estadística bastante amplia. Hemos llegado a las novecientas consultas mensuales, entonces a nosotros nos interpela y nos lleva a pensar en cómo continuar brindando la misma calidad de atención en el caso de que tengamos que movernos o irnos a otro lugar”.&nbsp;</p><p>El funcionario indicó que la Municipalidad cuenta con 11 centros de salud propios en los que trabajan 53 profesionales y que el Pompeya es el más grande de los CAP’S.</p><p>En el caso de que el Pompeya sea el destino de la SEPACC, se podría absorber la atención sin dejar sin cobertura a la zona, contando con dos centros grandes de referencia como el CIC1 a cuatrocientos metros y la Asistencia Pública a unas pocas cuadras.</p><p>García señaló que la iniciativa se enmarca en un proceso de “descentralización del primer nivel de atención” en coordinación con el Hospital San Antonio, para focalizar al municipio en la atención primaria —control de embarazos, pediatría, clínica, odontología, etcétera— y derivar demanda espontánea y urgencias directamente al Hospital San Antonio.</p><p>En cuanto al abastecimiento de medicamentos, se mantienen programas nacionales como Remediar, Salud Sexual y Reproductiva, Diabetes e HIV, y se refuerza con compras municipales. Además, se trabaja con otros municipios entrerrianos para “realizar compras centralizadas” y reducir costos.</p><p>García subrayó que el desafío es avanzar hacia un modelo más preventivo y programado de atención, buscando mejorar la eficiencia y el alcance del sistema.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/zNMPplAjXdOi_H4CfK0Iv6dAMnw=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/media/2025/07/centro_de_salud_pompeya.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure>El secretario de Prevención de las Adicciones y a cargo de Desarrollo Humano, Dr. Jorge García, dialogó con El Debate Pregón y expresó que se trabaja en la idea de reorganizar el sistema de salud municipal con un enfoque territorial y comunitario. La perspectiva futura contempla jerarquizar la Asistencia Pública, optimizar recursos y articular con Provincia, sin cierre de centros de salud, en un contexto de restricciones presupuestarias.]]>
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                <updated>2025-07-31T22:00:04+00:00</updated>
                <published>2025-07-31T22:00:00+00:00</published>
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            “Alimentación Pilar de la Salud”
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/lHyfOTe67cgo80ONfrqplnFtY3Q=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/media/2022/08/salud.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>Nutrirse es un proceso que incluye un vinculado de funciones cuya finalidad es proveer al organismo de energía y nutrientes precisos para mantener la vida, promover el crecimiento, reemplazar las pérdidas &nbsp;y asegurar la continuidad de la especie.Este proceso consta de tres tiempos:</p><p>La alimentación es el único tiempo de la nutrición en el que interviene nuestra voluntad. Comprende varios pasos: elegir el alimento, prepararlo, masticarlo y deglutirlo.El metabolismo comienza con la absorción de nutrientes y tiene por finalidad su utilización para proveer energía y materiales de cimentación, de renovación y de reserva a nuestro organismo.La excreción es el conjunto de funciones que tiene por finalidad eliminar aquellas sustancias de remanentes.¿ALIMENTARSE ES IGUAL QUE COMER?Muchas personas creemos que se nos hemos alimentado, pero en realidad sólo hemos comido y en ese acto sólo hemos satisfecho el apetito.Alimentarse significa brindar al organismo, alimentos con sustancias nutritivas indispensables para mantener la salud.Los alimentos brindan nutrientes, que son; los carbohidratos, proteínas y grasas, que proporcionan la energía (llamada también calorías 0 kilocalorías) y los materiales básicos que el cuerpo utiliza para crecer y estar sanos. También contienen en menor cantidad vitaminas, minerales y agua necesarios para el buen funcionamiento corporal. No todos tenemos las mismas necesidades de cada uno de estos nutrientes, varían mucho con la edad, la actividad y también el sexo.</p><p>NUTRIENTES BRINDADOS POR LOS ALIMENTOS.CARBOHIDRATOS.Son una fuente de energía para los músculos y cerebro. Cuando el ejercicio es muy intenso, son los principales proveedores de energía para que el músculo pueda contraerse y moverse. La mayor parte de la energía de tu alimentación debería provenir de los carbohidratos, como cereales, legumbres, pan, frutas y verduras.GRASAS.Son las reservas más importantes del cuerpo. Durante actividades como dormir o leer, las grasas son las encargadas de brindar energía a nuestro organismo; también en actividades de muy larga duración, como una caminata de dos horas. Las grasas que provienen de los animales por ejemplo manteca y carnes, contribuye a enfermedades cardíacas, mientras que las grasas que provienen de los vegetales, que se caracterizan por ser líquidas (aceites) no son perjudiciales para la salud. Por ello, se sugiere consumir aceites crudos diariamente y frituras hasta dos veces a la semana.PROTEINAS.Su función principal es construir y reparar tejidos. La unidad más pequeña de la proteína es el aminoácido.Las carnes de pescado, pollo y vacunos, el huevo, los lácteos y las legumbres son los alimentos con mayor cantidad de proteínas.VITAMINAS Y MINERALES.Las vitaminas y minerales están distribuidos en todos los alimentos. Por eso, cuanto mayor sea la variedad de alimentos que consumamos, mayor variedad de vitaminas y minerales vamos a recibir.Se necesitan en pequeñas cantidades: por eso se los denomina micronutrientes. No brindan energía.</p><p>AGUA.El contenido de agua de los alimentos varía; ejemplo, las legumbres secas tienen poca, y el tomate, mucha.La función del agua en el organismo es importantísima, regulando la temperatura del organismo, transportando nutrientes por la sangre, eliminando residuos del organismo por la orina, etc.Nuestras células necesitan agua, es por ello que se recomienda la ingesta cíclica diaria de agua.</p><p>Citas Bibliográficas:-Bean, A. (2017). “Guía completa de la nutrición del deportista”. 4ta Edición. Editorial Paidotribo.&nbsp;-Bernardot, D. (2006) “Advance Sports. Nutrition. Human Kinetics”.&nbsp;-Blair S. (2013). “Conferencia de Investigación: Physical fitness, and health. Res Quart Exert Sport 64: 365-376, 1993”.</p><p>““Educando y Fomentando Hábitos Motrices Saludables”&nbsp;</p><p>Prof. Lic. Casiano Carballo*Profesor Universitario en Educación Física*Licenciado en Actividad Física y Deporte*Miembro de la Red de Actividad Física de la Argentina (RAFA)*Miembro de la Red Actividad Física en Adultos Mayores (RAFAM)*Miembro de la Federación Internacional de Educación Física y Deportiva (FIEPS)</p><p>&nbsp;</p>]]>
                </content>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/lHyfOTe67cgo80ONfrqplnFtY3Q=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/media/2022/08/salud.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Alimentarse es sólo el primer tiempo de la nutrición. Pero ¿A qué se denomina nutrirse?]]>
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                                <category term="deportes" label="Deportes" />
                <updated>2022-08-04T14:39:15+00:00</updated>
                <published>2022-08-04T14:22:11+00:00</published>
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        <title>
            “Alimentación Pilar de la Salud”
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                <![CDATA[El Debate Pregón]]>
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        </author>
        
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/r43kwP0pCkAmPs4g_EUESY8tXHM=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/media/2022/08/salud_1.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>Nutrirse es un proceso que incluye un vinculado de funciones cuya finalidad es proveer al organismo de energía y nutrientes precisos para mantener la vida, promover el crecimiento, reemplazar las pérdidas &nbsp;y asegurar la continuidad de la especie.Este proceso consta de tres tiempos:</p><p>La alimentación es el único tiempo de la nutrición en el que interviene nuestra voluntad. Comprende varios pasos: elegir el alimento, prepararlo, masticarlo y deglutirlo.El metabolismo comienza con la absorción de nutrientes y tiene por finalidad su utilización para proveer energía y materiales de cimentación, de renovación y de reserva a nuestro organismo.La excreción es el conjunto de funciones que tiene por finalidad eliminar aquellas sustancias de remanentes.¿ALIMENTARSE ES IGUAL QUE COMER?Muchas personas creemos que se nos hemos alimentado, pero en realidad sólo hemos comido y en ese acto sólo hemos satisfecho el apetito.Alimentarse significa brindar al organismo, alimentos con sustancias nutritivas indispensables para mantener la salud.Los alimentos brindan nutrientes, que son; los carbohidratos, proteínas y grasas, que proporcionan la energía (llamada también calorías 0 kilocalorías) y los materiales básicos que el cuerpo utiliza para crecer y estar sanos. También contienen en menor cantidad vitaminas, minerales y agua necesarios para el buen funcionamiento corporal. No todos tenemos las mismas necesidades de cada uno de estos nutrientes, varían mucho con la edad, la actividad y también el sexo.</p><p>NUTRIENTES BRINDADOS POR LOS ALIMENTOS.CARBOHIDRATOS.Son una fuente de energía para los músculos y cerebro. Cuando el ejercicio es muy intenso, son los principales proveedores de energía para que el músculo pueda contraerse y moverse. La mayor parte de la energía de tu alimentación debería provenir de los carbohidratos, como cereales, legumbres, pan, frutas y verduras.GRASAS.Son las reservas más importantes del cuerpo. Durante actividades como dormir o leer, las grasas son las encargadas de brindar energía a nuestro organismo; también en actividades de muy larga duración, como una caminata de dos horas. Las grasas que provienen de los animales por ejemplo manteca y carnes, contribuye a enfermedades cardíacas, mientras que las grasas que provienen de los vegetales, que se caracterizan por ser líquidas (aceites) no son perjudiciales para la salud. Por ello, se sugiere consumir aceites crudos diariamente y frituras hasta dos veces a la semana.PROTEINAS.Su función principal es construir y reparar tejidos. La unidad más pequeña de la proteína es el aminoácido.Las carnes de pescado, pollo y vacunos, el huevo, los lácteos y las legumbres son los alimentos con mayor cantidad de proteínas.VITAMINAS Y MINERALES.Las vitaminas y minerales están distribuidos en todos los alimentos. Por eso, cuanto mayor sea la variedad de alimentos que consumamos, mayor variedad de vitaminas y minerales vamos a recibir.Se necesitan en pequeñas cantidades: por eso se los denomina micronutrientes. No brindan energía.</p><p>AGUA.El contenido de agua de los alimentos varía; ejemplo, las legumbres secas tienen poca, y el tomate, mucha.La función del agua en el organismo es importantísima, regulando la temperatura del organismo, transportando nutrientes por la sangre, eliminando residuos del organismo por la orina, etc.Nuestras células necesitan agua, es por ello que se recomienda la ingesta cíclica diaria de agua.</p><p>Citas Bibliográficas:-Bean, A. (2017). “Guía completa de la nutrición del deportista”. 4ta Edición. Editorial Paidotribo.&nbsp;-Bernardot, D. (2006) “Advance Sports. Nutrition. Human Kinetics”.&nbsp;-Blair S. (2013). “Conferencia de Investigación: Physical fitness, and health. Res Quart Exert Sport 64: 365-376, 1993”.</p><p>““Educando y Fomentando Hábitos Motrices Saludables”&nbsp;</p><p>Prof. Lic. Casiano Carballo*Profesor Universitario en Educación Física*Licenciado en Actividad Física y Deporte*Miembro de la Red de Actividad Física de la Argentina (RAFA)*Miembro de la Red Actividad Física en Adultos Mayores (RAFAM)*Miembro de la Federación Internacional de Educación Física y Deportiva (FIEPS)</p><p>&nbsp;</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/r43kwP0pCkAmPs4g_EUESY8tXHM=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/media/2022/08/salud_1.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Alimentarse es sólo el primer tiempo de la nutrición. Pero ¿A qué se denomina nutrirse?]]>
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                <updated>2022-08-04T14:43:13+00:00</updated>
                <published>2022-08-04T14:22:11+00:00</published>
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        <title>
            Centro de Atención Primaria de Salud: Habilitan este jueves
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                <![CDATA[El Debate Pregón de Gualeguay]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/N6rk6oMM6uSkt5mNRSU0eMcm77w=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/adjuntos/289/imagenes/000/355/0000355877.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure><p> Se habilitar&aacute; el Centro de Atenci&oacute;n Primaria de Salud (CAPS) "Dr. Barroetave&ntilde;a" ubicado el Barrio Pancho Ram&iacute;rez</p> <p id="intro-main">El Presidente Municipal Federico Bogdan conjuntamente a la Secretaria de Desarrollo Humano Dra. Dora Bogdan habilitar&aacute;n este jueves a las 10.00 hs. el Dispensario "Dr. Barroetave&ntilde;a", obra que se construy&oacute; anexo al Comedor Comunitario, al Sal&oacute;n de Usos M&uacute;ltiples y al Jard&iacute;n Maternal "Pimpollito</p> <p> Federico Bogdan con respecto a dicha obra dijo que "es necesario que cada familia pueda acceder a la atenci&oacute;n primaria de la salud de manera r&aacute;pida y permanente. En este lugar trabajar&aacute;n profesiones a cargo de: Enfermer&iacute;a, Vacunatorio, Cl&iacute;nica M&eacute;dica, Obstetricia y Pediatr&iacute;a. Es un orgullo para m&iacute; que en el Barrio Pancho Ram&iacute;rez se habilite dicha obra con servicios indispensables para la salud de cada persona".</p> <p>"Este dispensario se realiz&oacute; con recursos genuinos del Municipio, esto es con el dinero de los impuestos de todos los gualeyos, se logr&oacute; reformar casi completamente el Dispensario Municipal &ldquo;Dr. Barrotave&ntilde;a&rdquo; de este querido barrio", culmin&oacute; Bogdan.</p> <p>Cabe destacar el trabajo mancomunado del equipo de la Secretar&iacute;a de Obras, Servicios P&uacute;blicos y Planificaci&oacute;n con el de la Secretar&iacute;a de Hacienda y Producci&oacute;n. Esta obra se habilitar&aacute; este jueves 3, a las 10:00 hs.</p> <p>El Dispensario est&aacute; lindante a la Plazoleta &ldquo;La Delfina&rdquo;, la cual hace poco tiempo tuvo tambi&eacute;n sus remodelaciones. Contiguo tambi&eacute;n se encuentra el Comedor Comunitario, en el cual se reform&oacute; el ba&ntilde;o, la mesada de la cocina, se cambiaron las revestimientos, el piso, las luminarias y el cielorraso.</p> <p> El Sal&oacute;n Comunitario de Usos M&uacute;ltiples se complementa con la Salita del Jard&iacute;n Maternal Municipal llamada &ldquo;Pimpollitos&rdquo;.</p> <p> </p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/N6rk6oMM6uSkt5mNRSU0eMcm77w=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://eldebatecdn.eleco.com.ar/adjuntos/289/imagenes/000/355/0000355877.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure>Se habilitará el Centro de Atención Primaria de Salud (CAPS) "Dr. Barroetaveña" ubicado el Barrio Pancho Ramírez]]>
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                                <category term="nacionales" label="Nacionales" />
                <updated>2020-09-01T00:00:00+00:00</updated>
                <published>2020-09-02T09:05:00+00:00</published>
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