Este reconocimiento oficial se fundamenta en el destacado aporte que el profesor Argachá ha realizado a lo largo de su trayectoria en tres áreas fundamentales de la vida social de la provincia: la historia, la educación y el deporte entrerriano.

El docente y profesor de Historia nació el 1º de enero de 1939 en Colonia Santa Rosa, departamento Colón. Se formó como maestro normal nacional y profesor de Historia, “desempeñándose con excelencia en la docencia secundaria desde 1962, así como en los niveles terciario y universitario en la ciudad de Concepción del Uruguay”.

Ocupó diversos cargos de relevancia, como vicerrector del Colegio del Uruguay Justo José de Urquiza (1974-1994), presidente de la Junta de Clasificaciones para la Enseñanza Media, Zona XII, miembro activo de la la Comisión Nacional de Factibilidad para la creación de la Universidad de Entre Ríos, fue vicepresidente de la Sociedad Argentina de Escritores (SADE), filial Río Uruguay, y fundador y vicepresidente de los Institutos Belgraniano y Urquiciano de Concepción del Uruguay.

También fue miembro de número y presidente de la Junta Nacional de Estudios Históricos de Entre Ríos, así como miembro correspondiente del Instituto de Estudios Históricos General Justo José de Urquiza y del Centro de Genealogía e Entre Ríos, con sede en Buenos Aires. Becario del Instituto de Cooperación Iberoamericano (ICI), dependiente del Ministerio de Relaciones Exteriores de España, para investigación histórica sobre la fundación de pueblos en Entre Ríos En el ámbito político, también dejó su huella participando activamente en la Unión Cívica Radical y se desempeñó en importantes cargos públicos como concejal del Concejo Deliberante de Concepción del Uruguay (1973-1976), ministro de Acción Social de Entre Ríos (1985-1991), diputado provincial (1987-1991) y presidente del Consejo General de Educación de la provincia de Entre Ríos (1999-2003).

Entre sus principales títulos publicados se destacan:

de la educación. Editorial UNER, 1999.

2006.

Gráfica Mitre, 2011.

También se destacó en el campo deportivo. Durante 16 años (1962–1976) fue dirigente de básquetbol en la Asociación Uruguayense, primero como vicepresidente y luego como presidente. Fue delegado titular por Entre Ríos en el Primer Campeonato Argentino de Básquetbol Juvenil (1968), miembro y presidente de tribunales de penas en federaciones de básquetbol y ligas femeninas locales, y ocupó cargos de conducción en la promoción del deporte estudiantil, como presidente de la Comisión Zonal de Competencias Intercolegiales, vocal de la Federación Entrerriana de Deportes Estudiantiles y presidente de la Asociación Zonal de Deportes Estudiantiles.

La norma fue sancionada inicialmente en la Sala de Sesiones el 6 de enero de 2026. Tras cumplimentar los pasos legislativos correspondientes, el Poder Ejecutivo provincial procedió a su promulgación y registro oficial el pasado 4 de febrero de 2026, bajo la firma del Gobernador Rogelio Frigerio y el Ministro de Gobierno y Trabajo Manuel Troncoso.

El texto legal lleva el refrendo de las autoridades de ambas cámaras: el Dr. Rafael Cavagna y el Dr. Sergio Gustavo Avero por la Cámara de Senadores, y Gustavo René Hein junto a Julia Garioni Orsuza por la Cámara de Diputados.

Con la entrada en vigencia de esta ley, la provincia de Entre Ríos rinde tributo a la labor intelectual y docente de uno de sus ciudadanos más comprometidos con la preservación de la identidad y la memoria colectiva de la región.Fuente: Entre Ríos Ahora y elaboración propia 

En dicha jornada —organizada y fiscalizada por la Asociación Entrerriana de Triatlón (AET)—, Denoni confirmó su dominio: se adjudicó 4 de las 6 fechas del circuito, logrando el título de Campeón General Age Group y también Campeón de su categoría.

El 2025 queda ya marcado como un año de plena reivindicación para Denoni. Su constancia en el circuito provincial, combinada con su título nacional, lo posicionan entre los referentes del duatlón entrerriano y argentino. Representando a Gualeguay, proyecta un modelo de atleta que compite con corazón y mirada de élite.

Con el Campeonato Entrerriano ya en sus manos, la pregunta es: ¿qué viene para Pablo Denoni?Dado el gran estado competitivo que muestra, es lógico que el próximo paso apunte a desafiar nuevos objetivos nacionales, tal vez regionales, y seguir siendo representante de nuestro departamento con orgullo.

Entre los protagonistas, sobresalió el entrerriano Pablo Denoni, quien volvió a consagrarse Campeón Argentino de Duatlón, logrando su tercer título nacional tras las victorias obtenidas en 2022 y 2024. “No hay dos sin tres”, expresó emocionado el deportista al celebrar el nuevo logro, esta vez en su propia provincia.

La FAT acreditó oficialmente los resultados, destacando a los representantes de Gualeguay y la región por sus notables desempeños:

De esta manera, Denoni y Salem se consagraron Campeones Argentinos en sus respectivas categorías, mientras que García obtuvo un meritorio Subcampeonato, confirmando el excelente nivel de los deportistas entrerrianos.

Tras recibir la medalla, Denoni agradeció a su familia, a quienes lo apoyan económicamente y a todos los que lo alientan en cada competencia. “Detrás de cada logro hay un gran equipo que me impulsa a seguir”, señaló el tricampeón argentino.

El atleta también adelantó su próximo objetivo deportivo: dentro de dos semanas competirá en el Campeonato Entrerriano, donde buscará mantener el gran momento que lo posiciona entre los mejores del país.

La competencia reúne a atletas de élite de más de 43 países y es una verdadera prueba de resistencia y preparación física. El circuito está compuesto por 1.800 metros de natación, 90 kilómetros de ciclismo y, para cerrar, 21 kilómetros de pedestrismo. Además de su alto nivel de exigencia, el evento otorga plazas clasificatorias para el Mundial Ironman 70.3 que se disputará en Niza, Francia, donde solo llegan los mejores de cada categoría.

En la antesala del 19° Encuentro Deportivo para Personas con Discapacidad Ciudad de Gualeguay, se formalizó un convenio clave entre la Secretaría de Deportes —dependiente de la Secretaría General de la Gobernación— y la Facultad de Ciencias de la Vida y la Salud (FCVyS) de la Universidad Autónoma de Entre Ríos (UADER).

El acuerdo, firmado por el secretario de Deportes, Sebastián Uranga, y el decano de la FCVyS, Aníbal Sattler, tiene como objetivo garantizar el acompañamiento y la articulación institucional en esta tradicional jornada inclusiva, que se desarrollará el viernes 6 de junio en el CEF N°2 "Luis R. Mac Kay" de Gualeguay.

La firma contempla acciones conjuntas de planificación, coordinación y provisión de materiales para una jornada que incluirá actividades adaptadas en Boccia, Tenis de Mesa, Fútbol 5, Básquetbol, Atletismo y Natación, con la participación de instituciones de distintas localidades y niveles educativos. El evento se desarrollará entre las 9 y las 17 horas.

“El Estado tiene el deber de estar presente en este tipo de iniciativas que promueven el acceso igualitario al deporte y fortalecen la inclusión desde una mirada integral”, expresó Uranga, quien destacó: “Este Encuentro es una política sostenida y una oportunidad concreta de reconocimiento para cada persona participante. No es sólo un evento: es una afirmación de derechos”.

Por su parte, Sattler valoró la continuidad del respaldo institucional:

“Este acuerdo ratifica una vez más el compromiso de la Secretaría con esta propuesta. Agradecemos el aporte de las 700 medallas, porque es fundamental que cada participante reciba su merecido reconocimiento”. También resaltó el trabajo conjunto con el Profesorado de Educación Física de la sede Gualeguay: “Le da aún más fuerza al Encuentro”.

La organización está a cargo de la sede Gualeguay de la FCVyS, en articulación con la Municipalidad de Gualeguay y la Secretaría de Deportes, y cuenta además con el respaldo del Consejo General de Educación (CGE) y del Instituto Provincial de Discapacidad (Iprodi).

Este sábado 26 de abril, Termas de Río Hondo, Santiago del Estero, será el escenario de la gran final del Campeonato Argentino de Triatlón, y Gualeguay tendrá a uno de sus representantes: José Luis Lazo. El atleta viene protagonizando una temporada destacada, con podios en diversas competencias provinciales y nacionales.

En diálogo con El Debate Pregón, Lazo contó sus sensaciones previas al evento: “Este viernes estoy saliendo para Termas de Río Hondo a disputar la final del Campeonato Argentino de Triatlón. La competencia es este sábado 26 de abril y da comienzo a las 9 horas desde el dique. Luego, hacemos la transición para la bicicleta y entramos al circuito internacional de automovilismo para realizar cuatro giros que completan los 20 kilómetros de ciclismo. Finalmente, bajamos a correr los últimos 5 kilómetros de pedestrismo en el mismo circuito”, detalló.

Lazo, que este año se consagró campeón santafesino y subcampeón entrerriano, llega a esta definición nacional ubicado en el segundo lugar del ranking argentino. “Se ha hecho largo este campeonato. Estoy un poco cansado, pero llego bastante bien. Ahora vamos a definir el ranking mañana sábado”, expresó, entusiasmado.

Sobre el circuito, el gualeyo explicó que la natación se realizará en aguas quietas del dique, favoreciendo a los nadadores rápidos. En tanto, el ciclismo será dentro del circuito internacional del autódromo, caracterizado por su velocidad: “El circuito va a ser muy rápido, son cuatro vueltas. No hay retomes y las curvas son largas, así que se usa poco el freno”, comentó. Su estrategia será clara: “Voy a tratar de prenderme en un pelotón lindo y bajar a correr los últimos 5 km para definirlo con lo que me quede de energía”.

Además, Lazo agradeció el apoyo del Club Bancario, que le brindó su respaldo para poder competir en esta instancia tan importante.

La agenda de la gran final

El cronograma oficial de la jornada establece que desde las 7:30 hasta las 8:30 se abrirán las Áreas de Transición en el Autódromo Internacional y el Camping del Lago. Posteriormente, entre las 8:20 y las 8:50, los atletas tendrán su espacio para la entrada en calor en la playa. A las 8:50 será la alineación oficial de los competidores y, a partir de las 9:00, comenzarán las carreras: primero los varones (09:00 hs) y luego las mujeres (09:02 hs).

La organización está a cargo de la Asociación Argentina de Triatlón, con el respaldo del Gobierno de Santiago del Estero, el Autódromo Termas de Río Hondo y Adobe Eventos.

Todo está preparado para vivir una jornada a puro triatlón en Termas de Río Hondo, con el sueño de José Luis Lazo y tantos atletas del país en juego.

Este sábado 26 de abril, Termas de Río Hondo, Santiago del Estero, será el escenario de la gran final del Campeonato Argentino de Triatlón, y Gualeguay tendrá a uno de sus representantes: José Luis Lazo. El atleta viene protagonizando una temporada destacada, con podios en diversas competencias provinciales y nacionales.

En diálogo con El Debate Pregón, Lazo contó sus sensaciones previas al evento: “Este viernes estoy saliendo para Termas de Río Hondo a disputar la final del Campeonato Argentino de Triatlón. La competencia es este sábado 26 de abril y da comienzo a las 9 horas desde el dique. Luego, hacemos la transición para la bicicleta y entramos al circuito internacional de automovilismo para realizar cuatro giros que completan los 20 kilómetros de ciclismo. Finalmente, bajamos a correr los últimos 5 kilómetros de pedestrismo en el mismo circuito”, detalló.

Lazo, que este año se consagró campeón santafesino y subcampeón entrerriano, llega a esta definición nacional ubicado en el segundo lugar del ranking argentino. “Se ha hecho largo este campeonato. Estoy un poco cansado, pero llego bastante bien. Ahora vamos a definir el ranking mañana sábado”, expresó, entusiasmado.

Sobre el circuito, el gualeyo explicó que la natación se realizará en aguas quietas del dique, favoreciendo a los nadadores rápidos. En tanto, el ciclismo será dentro del circuito internacional del autódromo, caracterizado por su velocidad: “El circuito va a ser muy rápido, son cuatro vueltas. No hay retomes y las curvas son largas, así que se usa poco el freno”, comentó. Su estrategia será clara: “Voy a tratar de prenderme en un pelotón lindo y bajar a correr los últimos 5 km para definirlo con lo que me quede de energía”.

Además, Lazo agradeció el apoyo del Club Bancario, que le brindó su respaldo para poder competir en esta instancia tan importante.

El cronograma oficial de la jornada establece que desde las 7:30 hasta las 8:30 se abrirán las Áreas de Transición en el Autódromo Internacional y el Camping del Lago. Posteriormente, entre las 8:20 y las 8:50, los atletas tendrán su espacio para la entrada en calor en la playa. A las 8:50 será la alineación oficial de los competidores y, a partir de las 9:00, comenzarán las carreras: primero los varones (09:00 hs) y luego las mujeres (09:02 hs).

La organización está a cargo de la Asociación Argentina de Triatlón, con el respaldo del Gobierno de Santiago del Estero, el Autódromo Termas de Río Hondo y Adobe Eventos.

Todo está preparado para vivir una jornada a puro triatlón en Termas de Río Hondo, con el sueño de José Luis Lazo y tantos atletas del país en juego.

El domingo 30 de marzo, la Costanera de Santa Fe fue el escenario de la final del Campeonato Santafesino de Triatlón, temporada 2024/2025, en la modalidad sprint. La competencia incluyó 750 metros de natación, 20 kilómetros de ciclismo y 5 kilómetros de pedestrismo. El gualeyo José Luis Lazo se consagró campeón, destacándose entre numerosos triatletas de diferentes puntos del país.

En diálogo con El Debate Pregón, Lazo describió las dificultades que presentó la prueba, marcadas por la intensa presencia del viento. “Fue un día en que el viento fue el protagonista, empezando con la natación en la Laguna Setúbal, con mucho oleaje que dificultó el trazado, especialmente en la etapa final, donde el nado fue en contra de la corriente”, explicó el deportista.

Sobre la etapa de ciclismo, Lazo comentó: “Fue un circuito muy técnico, con cinco giros en la costanera, atravesando el puente colgante. El viento nos hacía retroceder, pero había que poner piernas para avanzar”. Finalmente, en la fase de pedestrismo, realizada en la Costanera Este, el atleta completó tres giros y logró mantenerse en la punta hasta cruzar la meta como campeón. “No busqué mejorar mi tiempo personal debido al viento, pero estoy agradecido de haber culminado la prueba y de representar al Centro Bancario”, agregó.

Ahora, el desafío continúa para Lazo, quien se prepara para la final del Campeonato Entrerriano de Triatlón en Concepción del Uruguay y la Final del Campeonato Argentino en Termas de Río Hondo.

El joven piloto de motocross de Gualeguay, Fermín Gómez, de 8 años, busca el apoyo de la comunidad para poder competir en el Campeonato Argentino de la disciplina. Luego de un destacado 2024 en el que se consagró campeón bonaerense en la categoría 50 cc.

Desde que comenzó a competir en 2023, Fermín ha demostrado su talento en torneos como el Campeonato Argentino, el motocross cordobés, entrerriano y bonaerense, logrando importantes resultados, entre ellos el primer puesto en la categoría minicross del campeonato bonaerense. Para continuar con su crecimiento deportivo, su familia busca apoyo económico que le permita afrontar los costos de inscripciones y traslados.

Un pedido a la comunidad

En diálogo con este medio, Fermín expresó: "Hola, soy Fermín Gómez, tengo ocho años y soy piloto de motocross. Fui ternado en la Fiesta del Deporte en Gualeguay por mi desempeño en el Campeonato Bonaerense 2024, en el que obtuve el título de campeón en la categoría 50 cc B. Este año voy a competir en el Campeonato Argentino, que consta de ocho fechas, comenzando en Victorica, La Pampa. Estamos buscando sponsors, ya que los viajes son largos y las inscripciones tienen costos elevados. No pedimos un monto específico, sino cualquier colaboración que puedan brindarnos. Espero contar con su apoyo. Desde ya, muchas gracias".

Fechas y distancias del Campeonato Argentino

Además, Fermín también participará en el Campeonato Entrerriano, con fechas, entre otras, en:

Cómo colaborar

Quienes deseen apoyar a Fermín pueden contactarse a través del teléfono 3444-509813 o en Instagram @ferrgomez511.

El talento de este joven piloto es una gran promesa para el motocross nacional, y el respaldo de la comunidad será clave para que pueda seguir representando a Gualeguay en las principales competencias del país.

4o

Benedetti se consagró campeón del mundo en la categoría Formas, IV a VI Dan, de 36 a 45 años, compitiendo contra más de 40 deportistas provenientes de distintos países. Su habilidad técnica y determinación le permitieron sobresalir en una competencia de altísimo nivel, consolidándolo como uno de los máximos exponentes del taekwondo a nivel internacional.

El atleta expresó su emoción y agradecimiento tras recibir el premio, dedicándolo a su equipo de entrenamiento, su familia y a todos los que lo apoyaron a lo largo de su carrera. "Este reconocimiento es el resultado de años de esfuerzo y dedicación. Es un orgullo representar a mi país y compartir este logro con todos ustedes", declaró Benedetti visiblemente emocionado.

La ceremonia reunió a los mejores deportistas del año, quienes fueron distinguidos por sus logros y trayectoria en diversas disciplinas. Sin duda, el reconocimiento a Gabriel Benedetti como el mejor deportista de 2024 destaca el impacto de su desempeño a nivel nacional e internacional.

La cita será el próximo viernes 7 de marzo a las 20:00 horas en el Corsódromo de nuestra ciudad. Esta celebración anual se ha convertido en un clásico dentro del calendario deportivo local, consolidándose como un espacio de encuentro para la comunidad deportiva y sus familias.

Durante el evento, se entregarán distinciones a aquellos deportistas que han logrado destacarse en sus respectivas disciplinas, ya sea a nivel local, regional, nacional o internacional. Además, se homenajeará a entrenadores y equipos que han trabajado con esfuerzo y dedicación para alcanzar sus metas.

Comenzó su camino en el deporte a los 11 años, en el 2018, en el predio Municipal de AIProDis. Desde sus inicios, mostró un gran talento tanto en natación como en Atletismo. Actualmente, se destaca en salto en largo y velocidad en los 100 metros, disciplinas que ha abrazado con pasión y dedicación. 

Mientras compartimos esta Entrevista con unos mates, Ximena nos contaba sus experiencias y del porqué se dedicó a éste deporte: “Me gustan los desafíos porque sé que puedo dar más”. 

Bajo la guía de sus entrenadores, Lucas Brescasín y Gustavo Briosso, Ximena ha encontrado el apoyo y la motivación necesaria para seguir adelante. A pesar de los desafíos que enfrenta, entrena tres veces por semana y realiza viajes a Concepción del Uruguay, ya que Gualeguay carece de instalaciones adecuadas como cajones de arena y pistas. 

Su rutina incluye gimnasio y sesiones de carrera en el playón de AIProdis y en la Costanera. 

Otras de las cosas que Xime nos cuenta, es que su inspiración proviene de Trinidad Copolla Molina, su madrina en este deporte. “Ha sido un pilar fundamental en mi vida atlética, Trini”, asienta.

Desde el principio, sus padres Maira Ortega y José Castaño, han estado a su lado, brindándole apoyo incondicional. Sin embargo en palabras de su mamá “no fue un camino fácil”. Ella nos contaba cómo enfrentaron dificultades para que fuera aceptada al principio debido a que les faltaba un Certificado de discapacidad. “Con tristeza recuerdo que -dice Xime- siendo niña, intenté otras disciplinas deportivas pero me cerraron las puertas por mi condición”. 

La joven de 17 años, nació prematura de 29 semanas de gestación y pasó un mes en un Hospital de la ciudad de Paraná. Desde entonces “ha lidiado con derrames en la cabeza que afectan su motricidad del lado derecho”, remarca su mamá Maira.

A pesar de estos obstáculos físicos, Xime, se ha convertido en una excelente deportista, mostrando que la determinación y el esfuerzo pueden superar cualquier barrera. “Sé que no ha sido fácil y que me falta mucho camino por recorrer, competencias y muchas experiencias por vivir y disfrutar”, se alegra contándonos con una amplia sonrisa, la que mantuvo en toda esta entrevista. 

Su historia es un testimonio inspirador de resiliencia y pasión por el deporte, sirviendo como ejemplo para muchos otros jóvenes que enfrentan desafíos similares. 

Gracias Xime por contarnos tu historia! 

Nota a Ximena Castaño. Producción de: María Nosiglia e Isa Machado (estudiantes de 3° año "A". Para la Materia: "Prácticas Comunicacionales". E.S.J.A. N. Epele”)

La apertura del encuentro deportivo que se desarrollará hasta este viernes, reunió a jóvenes deportistas de todos los departamentos de la provincia, quienes estuvieron acompañados por el secretario de Deportes de Entre Ríos, Sebastián Uranga, y el intendente de Concordia, Francisco Azcué.

Las delegaciones de jóvenes atletas, provenientes de distintos rincones de la provincia, comenzaron este jueves a disputar las pruebas de campo y pista. Las categorías sub-15 tendrán la oportunidad de medirse en competencias de velocidad, resistencia y habilidad, con pruebas de 80, 200 y 600 metros llanos, así como la desafiante carrera de 2000 metros cross. También se llevarán a cabo pruebas técnicas de salto en largo, salto en alto, salto con garrocha, y lanzamientos de bala, jabalina, disco y martillo, poniendo a prueba la preparación física y mental de las y los competidores.

En ese marco, Uranga subrayó la importancia de disfrutar del deporte no solo como un desafío competitivo, sino como un proceso de aprendizaje y crecimiento personal. "Más allá de los resultados, lo más importante es que disfruten, aprendan y se diviertan. El deporte es una herramienta que no solo fortalece el cuerpo, sino también la mente y el espíritu. Aquí tienen a grandes profesores y entrenadores que los guiarán, pero lo más valioso es lo que cada uno de ustedes aprenderá a lo largo del camino: la amistad, la perseverancia y el respeto por el otro. El deporte es clave para la construcción de vínculos saludables entre los jóvenes", remarcó.

En su intervención, Azcué destacó la importancia de que su ciudad sea la sede de estas finales. "Es un orgullo para todos nosotros recibir a los atletas de toda la provincia. Los Juegos Entrerrianos son mucho más que una competencia, son una oportunidad para que los jóvenes pongan en práctica valores esenciales como el esfuerzo, el sacrificio, el compañerismo y el trabajo en equipo. Estos son los pilares que necesitamos para construir un país mejor, y el deporte, en particular el atletismo, nos enseña a cultivarlos".

También acompañaron la primera jornada el director general de Deporte Social y Educativo de la provincia, Ricardo Lupi; el secretario de Desarrollo Humano municipal, Sebastián Arístide; y la subsecretaria de Deportes local, Ivana Pérez; entre otros.

Dialogamos con Andrés Mioniz, presidente del Golf Club Gualeguay, que nos comentó lo siguiente: “Este viernes 6, a las 11 de la mañana, estamos inaugurando el predio del Golf Club Gualeguay, está ubicado sobre por ruta provincial Nº 11, km 212.5, bajada a “El Respiro”, por donde se ingresaba antiguamente al kartódromo”.

“Lo que vamos a mostrar es una cancha de práctica, donde el golfista puede realizar una diversa cantidad de golpes”, señaló. “Es un terreno donde el pasto está cortado en diferentes alturas y cuenta con un sector de tiro, que está elevado 50 cm del piso. Consta también de cuatro green’s de aproximación, con una banderita, a una distancia determinada. El golfista básicamente quiere jugar en la cancha lo que practica y eso es puntualmente lo que apunta este driving en Gualeguay”.

“Los interesados en practicar golf pueden contactarse a través de las cuentas de Instagram: golfclubgualeguay o andresmionizgolf; también por la página de Facebook: Golf Club Gualeguay o comunicándose a mi número de teléfono: 3444-635667”.

Mioniz también expresó: “Estoy agradecido por todos los integrantes de comisión directiva y también a los socios, que todos los meses realizan su aporte económico, que es un factor determinante, sobre todo por las circunstancias en las que se encuentra actualmente el país”. 

El presidente de la institución explicó además que “esta es una primera etapa, que es la construcción del driving y la segunda sería la realización de hoyos en la cancha. Ese es un desafío mucho más grande, pero creemos que en un año o dos habremos realizado algunos hoyos para empezar a transcurrir la cancha”.

 La disertante del encuentro fue la Directora de Derechos Humanos, Lic. en Kinesiologia y Fisiatria, Ayelén Acosta.

Los temas que se trabajaron fueron relacionados a la salud, las lesiones deportivas y cómo mejorar las actividades que se realizan en el área con los profesores de educación física.

Lic. M.E.Picasso: Al comenzar a escribir sobre mi profesión, estimo necesario dar a conocer de manera breve mi trayectoria y búsqueda profesional. La misma se inició a principio del año 2005 al culminar mis estudios en nuestro tan querido Profesorado de Educación Física en la Facultad de Ciencias de la Vida y la Salud de la ciudad de Gualeguay. Allí, recuerdo con mucho cariño a un profesor que favoreció mi búsqueda profesional dando impulso a una mirada diferente de la Educación Física a la que estamos acostumbrados a ver. Apenas terminé mi profesorado, continué rumbo a la ciudad de La Plata con la idea de perfeccionarme sobre temas referidos a “Actividad Física adaptada”,“Promoción de  la Salud” y “Prevención de enfermedades” para que mi desempeño profesional con personas que presentaban algún tipo de obstáculos al momento de elegir una actividad, finalmente pudieran llevarla a cabo y así concluir con mi propósito, enseñar utilizando como herramienta principal la actividad física, el ejercicio y el juego, cuestiones que han marcado de manera central, mis inclinaciones laborales desde hace casi veinte años.

Desde entonces he dedicado mi trabajo al ámbito no formal, pero a partir del año 2013 comencé mis primeros pasos en el sistema educativo, donde, además de lo que expresaban las planificaciones escolares establecidas, fui orientando esas actividades hacia el cuidado de la salud en general. 

A mediados de 2021 concluí la Licenciatura en Actividad Física y Deporte, en la Facultad de Ciencias de la Vida y la Salud,  donde me encuentro actualmente  trabajando en dos cátedras.

De aquí en adelante, intentaré volcar parte de mis experiencias en base a lo trabajado en el ámbito no formal y lo que voy descubriendo y aprendiendo dentro del ámbito académico universitario 

Beneficios de las actividades de resistencia aeróbicas

Lic. María Estefanía Picasso

Será este un espacio donde compartiré con los lectores consejos y visiones derivados de los conocimientos adquiridos a través de los años de desempeño profesional, de investigaciones propias y de lecturas sobre el tema, que se centran principalmente en actividades aeróbicas para adultos, en función de mejorar su salud, lo que no quiere decir que las mismas no puedan tener otros campos de aplicación en poblaciones diferentes. 

Algunas de las actividades de resistencia aeróbica como la marcha, bicicleta fija, natación, el baile, etc. serían un ejemplo de intervención adecuada para llevar a cabo, dependiendo de los objetivos que se plantee, pero en función de mejorar su salud, es lo recomendable. El ejercicio de tipo aeróbico es el que mayores beneficios provoca para el organismo con respecto al sistema cardiovascular y para los sistemas respiratorio y circulatorio, ya que contribuyen también a mantener el peso corporal si se los combina con hábitos y estilos de vida saludable, más allá de que las metabolizaciones de las grasas se vean alteradas por diversos procesos (como los menopáusicos) ocasionados por la edad, estado de salud- enfermedad, estado físico.

La resistencia aeróbica en estas edades adultas, se trabaja con entradas en calor largas y progresivas para una correcta activación de las vías metabólicas, en las que se van a centrar los trabajos, para prevenir cualquier dificultad tanto muscular como ósea. Es importante destacar que después de los 22 años, la capacidad aeróbica comienza a disminuir 1 % por año, sin embargo, un plan de ejercicios puede mejorar la capacidad aeróbica en alrededor de 20 a 22 %.

Cuando se realiza esta actividad en estas edades, la misma debe ser moderada, pero también tiene que estar relacionada al nivel de condición física que tiene la persona, debe ser prudente con respecto a los niveles de intensidad en el que se está trabajando para poder producir cambios en el organismo adecuadamente. Se debe ser muy cauto a la hora de indicar los ejercicios, en otras palabras, debe estar a cargo de un profesional de la Educación Física especializado en el tema, puesto que se pueden obtener consecuencias no deseadas, o incluso hasta contraproducentes. Por lo tanto, hay que establecer el margen de intensidad de trabajo, para poder obtener máximos beneficios al realizar actividad física. Estos márgenes se pueden definir a través de la frecuencia cardíaca. 

No existe un modo determinado de hacerlo, estos márgenes o umbrales de trabajo no son únicos, sino que también existen otros métodos, como la escala de Borg, la cual es una herramienta utilizada para determinar la sensación percibida del esfuerzo. Ésta forma particular de valorar la intensidad aporta información adicional a los métodos tradicionales, ya que, en la percepción subjetiva de la intensidad del ejercicio, intervienen aspectos como la sudoración, capacidad para la conversación, tonalidad de la piel, etc.

Bibliografía

-Tesis de Licenciatura Actividad física y deporte 2021.

- Organización Panamericana de la Salud. OPS: Doc. La actividad física como fuente de Salud. Dra. Gladys Bécquer 12 de diciembre 2018.

-Bowers, Richard et al. Fisiología del Deporte. Edición Médica Panamericana. Buenos Aires 1998.

-Heras Cordova Magdalena Mónica.   Menopausia y Actividad Física: manual para la atención físico-educativa.  Revista cubana de Investigaciones biomédicas. Facultad de Educación Física, Deporte y Recreación. Universidad de Guayaquil. Ecuador. 2017. 

- Lleneza Plácido. Obesidad. Congreso XXXI Nacional de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia. Sevilla 2.019

El sábado se desarrolló la edición número 38º del tradicional Triatlón de La Paz, donde triunfaron dos destacados atletas: Tomás Clivio y María Rivero, ambos de Victoria. Participaron más de 900 deportistas de distintos puntos del país, entre ellos tres gualeyos: Pablo Denoni Larraburu, Sebastián Salem y Alexis Taffarel, quienes tuvieron el acompañamiento de otro deportista local, José Luis Lazo.

La prueba se desarrolló normalmente, a pesar de la lluvia que se registró en gran parte de la provincia. El viernes la actividad comenzó con los más pequeños, quienes le dieron un marco espectacular a la tradicional competencia. Este sábado, la jornada comenzó con lluvia, aunque esto trajo alivio a los más de 900 participantes luego de las temperaturas agobiantes. Durante las primeras horas de la tarde el sol apareció y las pruebas principales se desarrollaron con buen tiempo.

Sebastián Salem, Alexis Taffarel y Pablo Denoni tuvieron un digno desempeño, a pesar que alguno de ellos, tuvo algunos contratiempos. Salem en Sprint (750 metros de natación, 20 kilómetros de ciclismo y 5 de pedestrismo), obtuvo el puesto 77 en la general y 7mo en su categoría. Taffarel y Denoni compitieron en la distancia olímpica (1.500 metros de natación, 40 kilómetros de ciclismo y 10 km de pedestrismo) Taffarel culminó en la posición general 219, y 43 en la categoría. Denoni sufrió una pinchadura, pero pudo reparar y así culminar la prueba pese a perder aproximadamente 6 minutos terminando en la posición 218 y 33 en su categoría.

La Psicóloga Social y multi campeona en Boccias comparte la nominación junto a otros 7 deportistas del continente.

Asimismo, los tres deportistas que tengan más votos, pasarán a la próxima instancia por el premio final.

En este marco es que Stefanía solicita que colaboren con ella, votándola. Ya que la elección la realiza el público en general. 

“Para votarme tienen ingresar a este link https://www.instagram.com/p/ClPeSFqrEab/ y COMENTAR etiquetandome como @stefaniaferrando”, sostiene la deportista paralímpica local, destacando que hay tiempo hasta el viernes 25 de Noviembre

“Gracias a todos por siempre acompañarme. Es un gran honor y orgullo para mí poder representar a mi país”, asegura Stefania. 

Organizado por la Secretaría de Turismo, Cultura y Deportes y por la SEPACC, se llevará a cabo una jornada de capacitación y charlas sobre Las Violencias en el Ámbito Deportivo.

La misma está destinada a la comunidad en general y puntualmente a quienes se dedican a trabajar en instituciones deportivas.

Como así también a equipos técnicos de clubes, docentes de educación física y deportes, estudiantes y personas que le interese la temática , a una capacitación sobre las violencias en el ámbito deportivo.

Cada vez falta menos para un evento que marcará un precedente en la historia del deporte adaptado argentino. 

Desde el domingo 20 de marzo, el Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (CeNARD) será sede de “Argentina TR21”, el primer torneo nacional multideportivo que reunirá a los deportistas con síndrome de Down más destacados de todo el país. 

La novedad es que Martín Reynoso, integrante de ASDGGUAY, y persona sumamente reconocida en nuestra ciudad estará participando del torneo, en compañía de su entrenador Rodrigo Tika. 

La semana elegida no es casualidad: el 21 de marzo se celebra el Día Internacional de las personas con síndrome de Down y los atletas argentinos estarán en plena competencia. El evento concluirá el miércoles 23 de marzo.